Сочно кокосово пиле🥥
- Dimana Ilieva
- 22.09.2021 г.
- време за четене: 1 мин.
Обожавам кокос и комбинацията на кокос и джинджифил. Това е една лесна, бърза и впечатляваща рецепта за пиле.


Необходими продукти
700 гр. - 1 кг. пилешко филе
3 с.л. настърган джинджифил
2 големи пресовани скилидки чесън
2 шалота
За маринатата:
1 лайм ( сок и настъргана кора)
4 с.л. Worcester сос
1 с.л. доматено пюре
1 ч.ч. кокосово мляко от консерва
1 ч.л. подправка хариса или чили
1/4 ч.ч. едро нарязан магданоз (плюс допълнително при сервиране)
1 с.л. мед
1 с.л. дижонска горчица
Сол и пипер на вкус
Гарнитури:
рукула
печени сладки картофи
киноа (овкусена с чесън на прах, хариса и пушен червен пипер)
нар
Смесете всички съставки за маринатата в купа. Нарежте пилешкото на едри кубчета и го добавете към маринатата. Оставете го да се маринова поне 20 минути.
Нарежете на ситно шалот и го добавете в загрят тиган, заедно с пресования чесън и настъргания джинджифил. Когато станат златисти, добавете и кубчетата пилешко, като се постарайте да ги отцедите от маринатата. Времето за готвене зависи от големината и количеството на месото. Когато стане златисто пилето, добавете и останалата част от маринатата за да получите този кадифен и вкусен сос. Разбъркайте и когато усетите, че се сгъстява и леко потъмнява го махнете от котлона.❤️
За гарнитури може да ползвате ориз, паста или киноа. Сладкия картоф идеално комплиментира ястието, а парченцата от нар много го освежават. Бърз начин е да опечете цели сладките картофи и после да ги обелите и нарежете и овкусите. Това е идеален начин на приготвяне за такъв тип рецепти или салати.
Сварете киноата, овкусете я с малко сол, чесън на прах, хариса и пушен червен пипер.
Винаги обичам да има нещо зелено в чинията, в случая беше рукула и се получи доста добре, може да се ичпусне или замени със спанак.

Comments